「食後」に飲む薬が多い理由と、飲むタイミングについて

「食後に薬をの飲むのはいいけれど、かえって薬の効果を弱めるんじゃないかな…」と不安に思ったことはありませんか? この記事では、多くの薬が食後に飲むよう指示する理由を紹介します。あわせて、食事を抜いてしまった場合の飲み方も解説します。

食後の服用を指定する薬が多い理由は?

  • 胃に食べ物がある状態で薬を服用することで、薬の成分が胃壁に触れにくくなる
  • 胃が内容物を送り出そうとする働きが活発になってより早く吸収される
  • 食事と食事の間隔が6~8時間と比較的均等にあくため、薬の血中濃度を維持しやすくなる
  • 中には食事のタイミングに合わせることで、飲み忘れ防止を期待する薬もある

胃が空っぽの状態で飲むと薬の成分が直接胃壁に触れてしまうため、かえって胃を荒らしてしまうことがあります。また、空腹時に飲むと吸収の仕方が異なるため、食後に服用したときと比べて薬の効き目が変わってしまうこともあります。

食後に薬を飲むタイミングは?

  • 食後とは、食事を終えてから30分以内のことを指す
  • 食後に服用することで、薬の効果を適切に吸収するとともに、薬の成分から胃を守ることができる

食事を抜いてしまったら?

  • 急用で食事を取りそこねてしまったときや、普段から朝ごはんを食べない場合は、クッキーやクラッカーといった軽食をお腹にいれてから服用するとよい
  • 特に鎮痛剤の場合、空腹状態で飲むと胃に影響を及ぼしやすいため、何か口にしてから薬を飲んだほうがよい

普段から朝食を摂らないようでしたら、薬を処方されたときに医師や薬剤師に相談してください。薬の種類によって対応が異なりますので、食事を抜いたときの対処法を事前に聞いておきましょう。

胃を守るために、牛乳で薬を服用してもいい?

  • 便秘薬や不整脈の薬など、牛乳で薬を飲むと薬の効果に影響を及ぼすものがある
  • そのほか、お茶、紅茶、オレンジュースやグレープフルーツジュースも薬の作用に影響を及ぼす
  • 薬を服用するときは、必ず水やお白湯で飲む

便秘薬は牛乳で飲むと効きが悪くなる反面、不整脈の薬の中には効き目が強くなってしまうものがあります。また、お茶や紅茶に含まれるタンニンは、貧血治療で使われる鉄剤の効果を弱めますし、グレープフルーツジュースは血圧降下薬やアレルギー治療薬などの効き目を強めてしまうことがわかっています。

まとめ:薬は指示されたとおりに服用することが大切

  • 食後に飲むよう指示される薬が多いのは、薬の成分の刺激から胃を守ったり、薬を適切に吸収するため
  • 食事を抜いたり、食事を抜くことが多い方は、事前に薬剤師に相談して薬の効き過ぎや副作用を起こすことがないようにする

医師から薬剤師の方々へコメント

山本 康博 先生
東京大学医学部卒 呼吸器内科医
山本 康博 先生

実際に臨床の現場で最も注意が必要な薬剤として、血糖降下薬 (特に最近はあまり使われませんがSU剤、グリニドなどのインスリン分泌促進薬)があります。インスリン製剤に関しては食事の摂取量に応じて打つ量を変えるよう必ず指示がありますが、内服薬に関しては説明不足となることがあるようです。

血糖降下作用の強い血糖降下薬を食前に内服したにもかかわらず、食事をとらなかったりすると、低血糖を引き起こし、場合によっては死に至る恐れもありますので、特に注意が必要です。

関連タグ